Wat kan meditatie voor jou betekenen?

Wat kan meditatie voor jou betekenen? Om te weten of meditatie iets voor jou is, is het belangrijk om eerst te weten wat meditatie nu precies is. Gooi maar eens een tennisbal in de lucht en probeer hem te vangen. Op het moment dat je de tennisbal in de lucht gooit,...

Waarom kiezen voor online coaching?

Waarom kiezen voor online coaching? Ik heb hier zelf ook gebruik van gemaakt. Het was voor mij ideaal. Ik had veel vertrouwen in iemand die net boven Alkmaar woont. Zelf woon ik in Vlaardingen en even heen en weer rijden is dan best een uitdaging, zeker met alle files...

Waar krijg jij energie van?

Waar krijg jij energie van? Wanneer je druk in je leven ervaart, kan dit komen doordat sommige dingen je meer energie kosten dan andere je opleveren. Naast je werk zijn er nog een hoop andere dingen die moeten. Zoals boodschappen doen, koken, keuken weer opruimen,...