door sietskeblok | jun 1, 2020 | Balans, Stress
De signalen dat je te veel stress ervaart. Soms is in balans blijven heel erg lastig. Je bent op dat punt in je leven gekomen, waarbij je een baan hebt, een hypotheek, misschien wel een relatie en kinderen, vrienden, sporten en andere sociale activiteiten etc. Je hebt...
door sietskeblok | mei 10, 2020 | Mindset, Stress
Laat jij stress in je voordeel werken? Zoals je in de vorige blog hebt kunnen lezen, zorgt een groeiende mindset ervoor, dat je beter in je vel zit en beter presteert. Ook de manier hoe je tegen stress aankijkt kan een positieve of negatieve invloed op jou hebben....
door sietskeblok | apr 22, 2020 | Mindfulness, Mindset, Stress
Hoe verander je jouw mindset? Hoe je met corona-situaties omgaat heeft deels te maken met welke mindset je gebruikt. Zie je alle belemmeringen van een 1,5 m samenleving of lukt het jou om ook de uitdagingen en de positieve kant hiervan in te zien. Zoals je in de...
door sietskeblok | mrt 24, 2020 | Emoties, Stress
Hoe ga jij om met stress? In deze periode gaat alles anders. Nederland is nog net niet op slot. Werken lukt voor veel mensen niet meer op kantoor. Kinderen die thuis zitten. Onzekerheid voor mensen met 0-uren contract of die zelfstandig zijn. We zitten boven op...
Recente reacties